Em São Tomé e Príncipe, há tanto para ver no mar como em terra! Afinal, estamos no meio do Oceano Atlântico, mesmo na linha do equador, onde as águas são as mais claras em todo o Golfo da Guiné. Caracterizados por um relevo bastante acidentado, os fundos marinhos oferecem uma grande variedade de configurações tanto a 10 metros como a 50 metros, com recifes, paredões e cavernas, e outras curiosidades submarinas.
De fácil acesso para os debutantes, os mergulhadores com nível avançado não estarão decepcionados pelas águas de São Tomé. Os operadores locais descobriram sitíos fantásticos de dificuldade crescente, inclusive para mergulhos noturnos.
Naturalmente, cada agência propõe spots diferentes, cuidadosamente identificados e investigados. Mesmo para aqueles que nunca mergulharam, há a possibilidades de fazerem um batismo ou curso de mergulho ministrados por instrutores certificados.
Entretanto, podemos mencionar e destacar os seguintes pontos:
Lagoa azul
Ideal tanto para debutantes como conformados, é um excelente sítio para obeservar alguns corais, peixe-cavalo, cardumes de sardinhas e outras espécies de fundo. Visita-se tanto por dentro (a partir da praia e da baia) como por fora (um pouco afastado da baía, com fundos entre os 20 e 30 metros).
Ilhéu santana
A maior atração é a caverna que atravessa o ilhéu de Norte a Sul, onde se podem observar tanto peixes de recife como pelágicos. Vêm-se também lindas gorgónias e outros corais.
Diogo Vaz
Um mergulho de fundo para mergulhadores qualificados. Possibilidades de ver jardins de gorgónias e muito mais neste paredão com cerca de 40 metros de altura.
São Miguel
Um sítio extremo no lado ,à selvagem da ilha de São Tomé.
Sete Pedras
Na realidae, são muito mais que sete pedras! Um local fantástico com formações rochosas abrigando corais, raias, tartarugas, etc.
Nanook
A aproximadamente 15 metros de profundidade, podem-se observar corais, moreias, e também raia e corvinas.